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Laurent Cantet est né le 15 Juin 1961 à Melle dans les Deux-Sèvres.

A l'adolescence, le jeune garçon se lance dans une maîtrise d'audiovisuel puis intègre l'Institut des Hautes Etudes Cinématographiques dont il ressort diplômé en 1986.

Il signe son premier documentaire, Un été à Beyrouth, pour la télévision en 1990, puis travaille comme assistant-réalisateur sur le documentaire Veillées d'armes de Marcel Ophuls. Mais c'est en réalisant plusieurs courts-métrages tel que Tous à la manif, qui reçoit le Prix Jean-Vigo en 1995, et Jeux de plage qui sort la même année qu'il se fait un nom.

Il revient à la télévision en 1999 sur la chaîne Arte pour le documentaire Les Sanguinaires dans la cadre de la collection " 2000 vu par... ". Laurent Cantet n'abandonne toutefois pas sa première passion du cinéma et réalise la comédie dramatique Ressources humaines, avec son acteur fétiche Jalil Lespert. Le film est un véritable chef d'oeuvre primé par le César de la meilleure première oeuvre et par celui du meilleur jeune espoir pour le talentueux Jalil Lespert.

En 2001, il réunit Karin Viard et Aurélien Recoing pour le documentaire dramatique L'emploi du temps puis fait joué Charlotte Rampling en 2006 dans Vers le sud, qui sera d'ailleurs présenté à la Mostra de Venise.

Deux ans plus tard sort son docu-fiction Entre les murs qui montre les dessous des collèges actuels. Il reçoit la Palme d'Or au festival de Cannes 2008 des mains du comédiens Sean Penn, président de ce 61ème festival.